การดูแลผู้สูงอายุด้วยแพทย์แผนไทย

ศาสตร์การแพทย์แผนไทยโดยทั่วไป แบ่งตามองค์ความรู้ สามารถแบ่งออกได้เป็น 4 เรื่องใหญ่ ๆ ครับ ได้แก่

1. เวชกรรมไทย คล้าย ๆ กับการดูแลโดยใช้ประเมินแบบธาตุเจ้าเรือน
2. เภสัชกรรมไทย ว่าด้วยการใช้สมุนไพรในการดูแลรักษา แต่ส่วนใหญ่แล้วสมุนไพรที่ใช้ก็จะเป็นเรื่องของตำรับนะครับ
3. การทำหัตถการ ซึ่งก็จะมีหลาย ๆ อย่าง หนึ่งในนั้นที่พวกเราจะคุ้นเคยกันดีก็คือ การนวดแผนไทย ซึ่งการนวดแผนไทยก็จะมีได้ในหลายรูปแบบ เช่น การนวดแบบเชลยศักดิ์ การนวดแบบราชสำนัก อื่น ๆ ก็จะมี อย่างเช่น การอบสมุนไพร การประคบตัว นวดตัว เป็นต้น
4. ผดุงครรภ์ เรื่องของการดูแลหญิงก่อนคลอดหรือหลังคลอด อย่างที่เราอาจได้ยินกัน เช่น การทับหม้อเกลือ การอยู่ไฟ เป็นต้น นอกจากนี้ ศาสตร์การแพทย์แผนไทยยังมีการดูแลในลักษณะที่เป็นการสร้างเสริมสุขภาพ เช่น ธรรมานามัย ซึ่งประกอบด้วย กายานามัย จิตตานามัย และชีวิตานามัย และการทำฤาษีดัดตน ซึ่งจะได้ประโยชน์มากในกลุ่มผู้สูงอายุซึ่งเราทราบกันดีว่าเริ่มมีอายุมากขึ้น ปัญหาของเรื่องระบบกล้ามเนื้อและกระดูกจะมีการติดขัด การทำฤาษีดัดตนจะสามารถช่วยบรรเทาอาการนี้ได้ครับ

เป็นที่ทราบกันดีว่า ผู้สูงอายุมีปัญหาหลายเรื่อง ถ้าในเรื่องของร่างกายที่พบบ่อยจะเป็นเรื่องของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก หนึ่งในศาสตร์แพทย์แผนไทยที่เข้าไปช่วยได้ คือ การนวด เช่น มีอาการเจ็บปวดทางร่างกาย หรือถ้ายังไม่เจ็บปวดแต่มีอาการเมื่อยก็สามารถใช้ฤาษีดัดตนเพื่อเป็นการทำให้ร่างกายมีการยืดหยุ่นตลอดเวลา ถือว่าเป็นการใช้ศาสตร์แพทย์แผนไทยในการสร้างเสริมสุขภาพและเป็นการป้องกันการเจ็บป่วยของผู้สูงอายุได้

อีกด้านหนึ่งของศาสตร์การแพทย์แผนไทย คือ อาหารกับสุขภาพ ซึ่งในผู้สูงอายุพบว่ามีปัญหาเรื่องการรับประทานอาหารบางชนิดไม่ได้ ซึ่งจะเกี่ยวข้องกับธาตุของผู้สุงอายุคนนั้นด้วย ซึ่งตามศาสตร์แพทย์แผนไทยจะมีธาตุแตกต่างกันไปแต่ละคน เพราะฉะนั้นอยากให้ผู้สูงอายุที่อยากจะเรียนรู้เรื่องรับประทานอาหารกับสุขภาพปรึกษาแพทย์แผนไทยก่อนได้
ในวัยผู้สูงอายุเป็นวัยที่มีสภาพร่างกายที่ถดถอยเนื่องจากอวัยวะภายในร่างกายลดประสิทธิภาพการทำงานไปตามอายุที่มากขึ้นและไม่สามารถซ่อมแซ่มกลับคืนสู่สภาพปกติได้ ทำให้ผู้สูงอายุมีโอกาสเป็นโรคต่างๆตามมาได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเลือดสูง โรคข้อเสื่อม ภาวะกระดูกพรุน หรือมีอาการหลงลืม ความจำเสื่อม เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์และจิตใจเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนต่างๆ การเปลี่ยนแปลงสถานะทางสังคม การเปลี่ยนแปลงสังคมสิ่งแวดล้อมที่อยู่อาศัย ส่งผลทำให้ผู้สูงอายุปรับสภาพจิตใจไม่ทัน มีภาวะเครียด ซึมเศร้า และรู้สึกว่าตัวเองด้อยค่า เป็นภาระของครอบครัวและสังคม การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับตัวผู้สูงอายุเองและสมาชิกในครอบครัว ซึ่งการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุนั้นต้องเป็นการดูแลครบทุกด้านทั้งทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ จิตวิญญาณ และสิ่งแวดล้อม โดยศาสตร์การแพทย์แผนไทยที่เป็นศาสตร์ในการดูแลส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวมสามารถนำมาประยุกต์ใช้ดูแลสุขภาพผู้สูงอายุได้อย่างครอบคลุมภายใต้หลักธรรมานามัยที่เป็นการนำหลักธรรมพระพุทธศาสนาเป็นแนวทางดูแลสุขภาพให้ใกล้ชิดธรรมชาติประกอบด้วย หลักกายานามัย เป็นการดูแลสุขภาพทางกายของผู้สูงอายุประกอบด้วยการใช้สมุนไพรเป็นอาหารและยา และการบริหารร่างกายด้วยฤาษีดัดตนและการนวดตัวเอง หลักจิตตานามัย เป็นการดูแลสุขภาพจิตและอารมณ์โดยการฝึกปฏิบัติสมาธิโดยการสวดมนต์ การนั่งสมาธิ การเดินจงกรม และการเตรียมตัวตายอย่างมีสติ สุดท้ายหลักชีวิตานามัยเป็นการดำเนินชีวิตทางสายกลาง ดังนั้นศาสตร์การแพทย์แผนไทยจึงดูแลสุขภาพของผู้สุขภาพได้อย่างครอบคลุม ทำให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดีและมีความสุขแพทย์แผนไทยแนะนำ เมนูอาหารสมุนไพร ช่วยดูแลสุขภาพผู้สูงวัย ห่างไกลโรคก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์แพทย์แผนไทยแนะนำ เมนูอาหารสมุนไพร ช่วยดูแลสุขภาพผู้สูงวัย ห่างไกลโรคก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์


ติดต่อสอบถาม